浙医二院
全科
降脂:黑麦片具有降低胆固醇的作用,能有效减少血液中的胆固醇含量,积极控制胆固醇,防止高血脂及心脑血管疾病的发生。多数老年人都有胆固醇偏高的情况,适量吃些黑麦片可促进症状改善。增强代谢:黑麦片中富含亚油酸,这是人体必不可少的一种脂肪酸,对维持人体正常的新陈代谢有积极作用,能促进前列腺素合成,维护人体各种机能。抗衰老:黑麦片中含有丰富的维生素e,也有铜和硒等多种微量元素。能有效清除体内自由基,使各个器官维持良好运行,达到抗衰老的目的。黑麦片中也有褪黑素,可祛除皮肤黑斑,使皮肤变得白皙。