防止宝宝抓脸可通过戴防护手套、修剪指甲、使用安抚玩具、分散注意力、保持皮肤清洁等方式实现。宝宝抓脸可能与皮肤瘙痒、习惯性动作、出牙期不适、湿疹刺激、环境干燥等因素有关。

选择透气柔软的纯棉手套，避免化纤材质引起过敏。手套松紧需适中，防止影响血液循环。每日检查手套内是否有线头缠绕手指，定期更换清洗。注意观察宝宝是否抗拒佩戴，避免引发情绪烦躁。

使用婴儿专用圆头指甲剪，在宝宝熟睡时操作更安全。修剪频率建议每周2-3次，指甲边缘需磨平防止留有毛刺。若不小心剪破皮肤，立即用无菌棉球按压止血。避免剪得过短导致甲床外露疼痛。

选择可啃咬的硅胶牙胶或布艺玩偶，满足宝宝手口探索需求。玩具大小需超过口腔直径防止误吞，定期高温消毒。通过玩具引导宝宝双手活动，逐步替代抓脸行为。注意避免玩具带有细小零件或尖锐装饰。

当宝宝出现抓脸动作时，轻声呼唤或展示彩色卡片转移注意。可播放轻柔音乐或进行亲子抚触互动。建立固定的游戏时间规律，消耗宝宝过剩精力。长期坚持有助于形成条件反射，减少无意识抓挠。

每日用温水轻柔擦拭面部，特别注意清洁奶渍和汗液。沐浴后及时涂抹婴儿润肤霜，改善皮肤干燥脱屑。湿疹患儿需遵医嘱使用弱效激素药膏。避免使用含酒精或香精的湿巾刺激皮肤。

建议家长定期检查宝宝面部是否有抓伤痕迹，轻微破皮可涂抹凡士林保护。若伴随皮肤红肿、渗液等异常，需警惕细菌感染可能。保持室内湿度在50％-60％，选择纯棉透气衣物减少摩擦刺激。哺乳期妈妈需注意饮食清淡，避免海鲜等易致敏食物通过乳汁影响宝宝。通过综合护理措施，多数宝宝抓脸行为会随月龄增长逐渐改善。