过敏性咳嗽可通过饮食调节、药物治疗等方式缓解。过敏性咳嗽通常由过敏原刺激、气道高反应性等原因引起,常见表现为干咳、夜间加重等症状。
1、饮食调节:避免食用易致敏食物,如海鲜、坚果、牛奶等,选择富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃,有助于增强免疫力。多喝温水,保持呼吸道湿润。
2、抗组胺药物:如氯雷他定片10mg/次,每日一次、西替利嗪片5mg/次,每日一次,可缓解过敏反应,减轻咳嗽症状。
3、吸入糖皮质激素:如布地奈德吸入剂200μg/次,每日两次,可降低气道炎症,改善咳嗽症状。需在医生指导下使用。
4、白三烯受体拮抗剂:如孟鲁司特钠片10mg/次,每日一次,可减少气道炎症介质的释放,缓解咳嗽。适用于夜间咳嗽加重的患者。
5、中医食疗:可尝试川贝炖雪梨、百合银耳汤等润肺止咳的食疗方,有助于缓解咳嗽症状,适合长期调理。
过敏性咳嗽患者需注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,适当进行有氧运动如散步、瑜伽,增强体质。保持室内空气流通,避免接触尘螨、花粉等过敏原。若症状持续或加重,建议及时就医,进一步明确病因并调整治疗方案。