嗓子哑可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。常见原因包括用声过度、感染、声带病变及神经损伤。
1、生活干预减少说话频率,避免清嗓动作,保持环境湿度,每日饮水超过1500毫升。用声过度导致的声嘶通常无需用药,2-3天可自行缓解。
2、物理治疗蒸汽吸入可缓解喉部干燥,超声雾化适用于急性喉炎。声带息肉初期可采用激光理疗,需配合禁声休息。
3、药物治疗细菌感染可用阿莫西林克拉维酸钾,病毒感染可用利巴韦林喷雾剂。过敏性喉水肿需使用布地奈德雾化吸入,声带充血可口服金嗓开音胶囊。
4、手术治疗声带息肉较大者需行支撑喉镜下切除术,声带白斑需病理检查后决定是否手术。双侧声带麻痹需考虑喉成形术改善通气。
避免辛辣刺激饮食,发声训练可预防复发。若声嘶持续超过两周或伴呼吸困难,应及时就诊耳鼻喉科。