雌性激素过低可能由卵巢功能减退、垂体疾病、过度节食、甲状腺功能异常等原因引起。
1、卵巢功能减退
卵巢早衰或绝经期导致雌激素分泌减少,表现为月经紊乱、潮热盗汗,可通过激素替代治疗改善。
2、垂体疾病
垂体瘤或席汉氏综合征影响促性腺激素分泌,导致继发性雌激素缺乏,需针对原发病治疗。
3、过度节食
长期热量摄入不足使体脂率过低,影响雌激素合成,需调整饮食结构并保持合理体重。
4、甲状腺功能异常
甲亢或甲减会干扰性激素代谢,需先控制甲状腺功能,必要时补充雌激素。
建议保持均衡饮食,适量摄入豆制品、亚麻籽等植物雌激素,避免剧烈运动减脂,定期监测激素水平。