女性雄激素过多可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预,通常由多囊卵巢综合征、肾上腺增生、胰岛素抵抗、药物副作用等原因引起。
1、生活方式调整控制体重有助于降低雄激素水平,建议每周进行有氧运动,减少高升糖指数食物摄入。
2、药物治疗多囊卵巢综合征患者可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片、二甲双胍等药物调节激素水平。
3、中医调理中医认为肾虚肝郁是主要病机,可采用柴胡疏肝散加减等方剂配合针灸治疗。
4、手术治疗肾上腺肿瘤导致的雄激素过多需行腹腔镜肿瘤切除术,术后需定期复查激素水平。
日常建议选择豆制品、西蓝花、亚麻籽等植物雌激素含量高的食物,避免熬夜和压力过大,定期监测激素水平变化。