眼疼怎么办怎么缓解
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眼疼怎么办怎么缓解
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眼疼可通过冷敷、人工泪液、调整用眼习惯、药物治疗等方式缓解。眼疼通常由视疲劳、干眼症、结膜炎、青光眼等原因引起。
1、冷敷用冷藏后的干净毛巾敷眼10分钟，可缓解因用眼过度导致的血管扩张性疼痛。避免直接冰敷防止冻伤。
2、人工泪液聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等可改善干眼症引起的灼痛感。使用前需清洁双手，避免瓶口污染。
3、调整用眼习惯每用眼30分钟远眺6米外景物20秒，保持屏幕距离50厘米以上，环境光照需柔和均匀。
4、药物治疗细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，过敏性眼疼可选色甘酸钠滴眼液，青光眼需及时使用布林佐胺滴眼液降压。
持续眼疼超过24小时或伴随视力下降、恶心呕吐需立即就医，日常可多食用蓝莓、胡萝卜等富含花青素和维生素A的食物。
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