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月经提前可能与气虚、血虚、肝郁化火、阴虚血热等因素有关，需结合具体症状辨证施治。
1、气虚过度劳累或久病耗气导致冲任不固，表现为月经提前、经色淡红质稀。可遵医嘱使用补中益气丸、归脾丸、人参养荣丸等补气摄血，日常可用黄芪、山药炖汤调养。
2、血虚长期慢性失血或脾胃虚弱致气血生化不足，可见月经提前量少、面色萎黄。建议服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸、复方阿胶浆补血调经，饮食可增加猪肝、红枣等补血食材。
3、肝郁化火情志不畅导致肝火迫血妄行，经期提前且经量多色紫红。可用丹栀逍遥丸、加味逍遥丸、龙胆泻肝丸疏肝清热，配合玫瑰花、菊花代茶饮疏导情绪。
4、阴虚血热素体阴虚或房劳多产致虚热内扰，表现为月经提前量少色红。推荐知柏地黄丸、两地汤、固经丸滋阴清热，日常避免辛辣燥热食物，可食用银耳、桑葚等滋阴之品。
建议记录月经周期变化，避免过度节食或熬夜，若持续异常需进行性激素六项、B超等检查排除器质性疾病。
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