糖尿病目前尚无法完全治愈,但可通过血糖监测、药物治疗、生活方式干预、胰岛素替代等方式长期控制病情。
1、血糖监测定期检测空腹及餐后血糖,动态了解血糖波动情况,有助于调整治疗方案。指尖血糖仪和持续血糖监测系统是常用工具。
2、药物治疗二甲双胍可改善胰岛素抵抗,格列美脲促进胰岛素分泌,SGLT-2抑制剂通过尿液排糖。需遵医嘱联合用药。
3、生活方式干预每日30分钟有氧运动结合抗阻训练,控制碳水化合物摄入量在总热量50%以下,保持BMI低于24。
4、胰岛素替代1型糖尿病和晚期2型糖尿病患者需外源性胰岛素治疗,包括基础胰岛素和餐时胰岛素组合方案。
建议糖尿病患者每3个月检测糖化血红蛋白,每年进行眼底和肾功能筛查,保持规律作息与均衡饮食。