如何预防过敏性哮喘发作
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如何预防过敏性哮喘发作
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预防过敏性哮喘发作可通过避免过敏原、规范用药、增强免疫、环境控制等方式实现。过敏性哮喘的发作与接触过敏原、呼吸道感染、气候变化、情绪波动等因素密切相关。
1、避免过敏原明确并远离花粉、尘螨、宠物皮屑等常见过敏原，定期清洁居住环境，使用防螨床品，减少外出时过敏原接触概率。
2、规范用药遵医嘱长期使用吸入性糖皮质激素如布地奈德、丙酸氟替卡松控制气道炎症，急性发作时按需使用沙丁胺醇缓解症状。
3、增强免疫保持规律作息与适度运动，补充维生素D和益生菌，冬季接种流感疫苗，减少呼吸道感染诱发的哮喘急性发作。
4、环境控制使用空气净化器降低室内污染物浓度，保持湿度在40％-60％，避免冷空气直吹，雾霾天气减少户外活动。
建议哮喘患者随身携带急救药物，记录发作诱因，定期复查肺功能，均衡饮食并避免已知过敏食物。
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