脚气真菌感染需要注意保持足部干燥清洁、避免共用个人物品、规范用药和穿透气鞋袜。脚气通常由皮肤癣菌感染引起,表现为足部瘙痒、脱皮和水疱等症状。
1、保持清洁每日用温水及温和肥皂清洗足部,重点清洁趾缝等易积汗部位,洗后彻底擦干,可减少真菌滋生环境。
2、避免传染不与他人共用拖鞋、毛巾或修甲工具,公共浴室建议穿防水拖鞋,家庭成员有感染者需同步治疗。
3、规范用药遵医嘱使用抗真菌药物如联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂或硝酸咪康唑散,疗程通常需持续数周以防复发。
4、选择鞋袜穿着吸湿排汗的棉质袜子,避免合成材质,鞋子应透气宽松,潮湿鞋袜及时更换并用紫外线或抗真菌粉处理。
日常可补充富含维生素B族和锌的食物增强皮肤抵抗力,症状加重或出现红肿流脓需及时就医评估是否合并细菌感染。