高血压可通过生活方式干预、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
1、生活方式干预减少钠盐摄入,每日食盐量控制在6克以下;增加钾摄入,多食用新鲜蔬菜水果;戒烟限酒;每周进行中等强度有氧运动。
2、降压药物治疗常用降压药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等。药物治疗需在医生指导下根据个体情况选择。
3、中医调理中医认为高血压与肝阳上亢、肝肾阴虚有关,可采用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等方剂调理,配合针灸治疗。
4、手术治疗对于难治性高血压或继发性高血压患者,可考虑肾动脉交感神经消融术、肾上腺肿瘤切除术等手术治疗方案。
高血压患者需定期监测血压,保持良好的作息习惯,避免情绪激动,遵医嘱规范用药并定期复诊。