偏头痛可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。偏头痛通常由遗传因素、内分泌变化、饮食刺激、血管异常等原因引起。
1、生活干预避免熬夜、强光刺激等诱因,保持规律作息。遗传因素导致的偏头痛需记录发作诱因,减少咖啡因、酒精等刺激性食物摄入。
2、物理治疗发作期可冷敷前额或颈部,配合穴位按摩。内分泌变化相关偏头痛可能与月经周期有关,建议经期避免过度劳累。
3、药物治疗急性期可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药,中重度发作可用曲普坦类药物。血管异常引起的偏头痛可能伴随恶心呕吐,需遵医嘱使用甲氧氯普胺等止吐药。
4、手术治疗顽固性偏头痛可考虑神经阻滞或枕神经刺激术。长期反复发作且药物控制不佳者,需评估是否存在卵圆孔未闭等器质性问题。
偏头痛患者应保持情绪稳定,适度进行有氧运动,发作期需在安静环境中休息,日常避免摄入含酪胺的奶酪、腌制品等诱发食物。