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早孕征兆通常在受孕后2-4周出现，主要表现为停经、乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳嗜睡等。这些症状与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高有关，个体差异较大。
1、停经月经推迟是早孕最早出现的信号，育龄期女性若平时月经规律，停经超过一周需考虑妊娠可能。建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG确认。
2、乳房变化孕激素刺激导致乳房胀痛、敏感，乳晕颜色加深，蒙氏结节显现。选择无钢圈内衣可缓解不适，避免过度刺激乳房。
3、妊娠反应晨起恶心呕吐常见于孕5-6周，与HCG峰值相关。少量多餐、食用苏打饼干可缓解，严重呕吐需警惕妊娠剧吐。
4、躯体症状基础体温持续升高、尿频、疲劳困倦等因黄体酮作用产生。保持充足休息，避免剧烈运动，注意补充水分和营养。
早孕期间建议补充叶酸，避免烟酒和生冷食物，出现腹痛或阴道流血等异常症状应及时就医检查。
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