怀孕初期表现主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等。
1、停经:月经停止是怀孕最早的表现,育龄期女性若平时周期规律,停经超过一周可能提示妊娠,需通过验孕棒或血HCG检测确认。
2、恶心呕吐:孕6周左右可能出现晨吐或全天恶心,与激素水平变化有关,少量多餐、避免空腹可缓解症状,严重者需就医排除妊娠剧吐。
3、乳房胀痛:雌激素和孕激素升高导致乳腺腺体发育,表现为乳房敏感、乳晕加深,选择无钢圈内衣可减轻不适。
4、疲劳嗜睡:孕酮水平上升引发持续倦怠感,每天保证8-10小时睡眠,午间适当小憩有助于恢复精力。
建议出现上述症状时及时进行早孕检测,确诊后补充叶酸并调整作息,避免剧烈运动和生冷食物,定期进行产前检查。