强直性脊柱炎导致的腿疼可通过非甾体抗炎药、生物制剂、物理治疗和生活方式调整等方式缓解。疼痛通常由炎症反应、关节融合、肌腱端炎或骨质疏松等因素引起。
1、非甾体抗炎药使用双氯芬酸钠、塞来昔布或洛索洛芬钠等药物抑制炎症。这类药物可减轻关节肿胀和疼痛,但需监测胃肠及心血管不良反应。
2、生物制剂肿瘤坏死因子抑制剂如阿达木单抗、依那西普能靶向阻断炎症通路。适用于中重度患者,需筛查结核等感染风险。
3、物理治疗超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环。坚持脊柱伸展运动和游泳有助于维持关节活动度。
4、生活方式调整睡硬板床保持脊柱生理曲度,避免久坐和负重。戒烟可延缓病情进展,钙剂补充预防骨质疏松。
建议定期复查骶髂关节影像学,疼痛加重时及时调整治疗方案,饮食注意补充维生素D和优质蛋白。