如何预防艾滋病效果比较好
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如何预防艾滋病效果比较好
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预防艾滋病可通过安全性行为、避免血液接触、规范医疗操作、母婴阻断等方式实现。艾滋病主要通过性传播、血液传播和母婴传播三种途径感染。
1. 安全性行为正确使用质量合格的安全套可大幅降低性传播风险。避免多性伴、无保护性行为等高危行为，性活跃人群建议定期进行艾滋病检测。
2. 避免血液接触不共用注射器、剃须刀等个人用品，避免非法采供血。纹身、穿孔等操作需选择正规机构，确保器械严格消毒。
3. 规范医疗操作医务人员需严格执行消毒隔离制度，规范处理医疗废物。暴露后72小时内可使用替诺福韦、恩曲他滨、拉替拉韦等药物进行阻断治疗。
4. 母婴阻断感染孕妇需在医生指导下使用齐多夫定等抗病毒药物，选择剖宫产分娩，避免母乳喂养，可降低母婴传播概率至2％以下。
日常应避免歧视艾滋病感染者，高危人群可考虑暴露前预防用药，同时加强营养和锻炼提高免疫力。
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