乳腺增生多数情况下无须手术治疗,可通过定期复查、药物治疗、调整生活方式、中医调理等方式干预。乳腺增生通常由内分泌失调、精神压力、雌激素水平异常、乳腺组织对激素敏感度增高等原因引起。
1、定期复查轻度乳腺增生建议每6-12个月进行乳腺超声或钼靶检查,动态观察增生变化,避免过度医疗干预。
2、药物治疗疼痛明显者可遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊、逍遥丸等中成药,或他莫昔芬等西药调节激素水平。
3、生活方式减少高脂饮食摄入,避免熬夜和情绪波动,选择无钢圈内衣,适度运动有助于改善内分泌紊乱。
4、中医调理采用疏肝理气类中药如柴胡疏肝散配合针灸治疗,可缓解乳房胀痛等不适症状。
若乳腺增生伴随不典型增生或可疑恶性病变时需考虑手术活检,日常建议保持规律自检并记录乳房变化情况。