什么是女性排卵期计算法
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什么是女性排卵期计算法
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女性排卵期计算法主要有日历推算法、基础体温测量法、宫颈黏液观察法、排卵试纸检测法四种方法。
1、日历推算法：适用于月经周期规律的女性，从下次月经第一天倒推14天为排卵日，前后3天为排卵期。
2、基础体温法：每天晨起测量基础体温，排卵后体温会上升0.3-0.5摄氏度并持续至月经前。
3、黏液观察法：排卵期宫颈黏液量增多呈蛋清状、拉丝度高，可通过观察阴道分泌物变化判断。
4、试纸检测法：通过检测尿液中黄体生成素峰值确定排卵时间，阳性结果后24-36小时内可能排卵。
建议结合多种方法提高准确性，备孕女性可记录月经周期变化并在医生指导下进行监测。
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