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肾结石患者快速排尿酸可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、适度运动等方式实现。尿酸排泄主要与水分摄入、嘌呤代谢、尿液酸碱度、肾功能等因素有关。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升可稀释尿液浓度，促进尿酸溶解排泄。建议分次饮用白开水或柠檬水，避免含糖饮料。
2、调整饮食结构限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜摄入，增加低脂乳制品和碱性食物。尿酸结石患者每日嘌呤摄入应控制在300毫克以下。
3、药物治疗可遵医嘱使用别嘌呤醇抑制尿酸生成，或苯溴马隆促进尿酸排泄。碳酸氢钠可碱化尿液，提高尿酸溶解度。
4、适度运动规律进行快走、游泳等有氧运动有助于改善代谢，但需避免剧烈运动导致脱水。建议每周运动3-5次，每次30分钟。
尿酸结石患者应定期监测尿常规和血尿酸水平，避免长期服用可能升高尿酸的药物如利尿剂，发作期需及时就医处理。
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