风湿性疾病通常无法完全根治,但可通过规范治疗控制症状和延缓进展。常见干预方式包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整和定期监测。
1、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬可缓解关节肿痛,抗风湿药甲氨蝶呤能延缓病情进展,生物制剂如阿达木单抗可用于中重度患者。
2、物理治疗热敷或冷敷可改善局部症状,水疗和康复训练有助于保持关节功能,脉冲电磁场治疗对部分患者有效。
3、生活方式保持适度运动如游泳或太极拳,避免关节受凉和过度劳累,控制体重减轻关节负担。
4、定期监测每3-6个月复查炎症指标和关节功能,根据病情调整治疗方案,早期发现并发症。
建议风湿病患者均衡饮食,适量补充维生素D和钙质,避免吸烟饮酒,保持规律作息有助于病情控制。