神经性头痛怎么治
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神经性头痛怎么治
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神经性头痛可通过放松训练、物理治疗、药物治疗、心理治疗等方式治疗。神经性头痛通常由情绪紧张、肌肉劳损、偏头痛、焦虑症等原因引起。
1、放松训练：情绪紧张可能导致头部肌肉持续收缩，引发紧张性头痛。可通过深呼吸、冥想等方式缓解压力，避免咖啡因摄入。
2、物理治疗：颈部肌肉劳损可能压迫枕大神经，表现为后脑勺胀痛。采用热敷、按摩或针灸改善局部血液循环，配合姿势矫正。
3、药物治疗：偏头痛发作可能与三叉神经血管系统异常有关，常伴恶心畏光。可遵医嘱使用布洛芬、佐米曲普坦、氟桂利嗪等药物缓解症状。
4、心理治疗：焦虑症导致的头痛多伴随心悸出汗，认知行为治疗有助于改善错误疼痛认知，必要时联合帕罗西汀等抗焦虑药物。
保持规律作息，避免过度疲劳，发作期可冷敷前额，若头痛持续加重或出现视物模糊需及时就医。
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