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肾结石患者饮食需注意控制草酸摄入、增加水分补充、限制高嘌呤食物、调整钙质摄取，同时可适量食用柠檬、西瓜、薏米、芹菜等食物，或在医生指导下使用枸橼酸钾、别嘌醇、氢氯噻嗪、碳酸氢钠等药物。
1、草酸控制避免大量食用菠菜、坚果等高草酸食物，草酸易与钙结合形成结石，日常建议焯水处理蔬菜以减少草酸含量。
2、水分补充每日饮水量建议超过2000毫升，充足水分有助于稀释尿液并促进小结石排出，可适当饮用柠檬水以增加尿枸橼酸浓度。
3、嘌呤限制减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入，嘌呤代谢产物尿酸可能促进尿酸结石形成，可选用低脂乳制品替代部分蛋白质来源。
4、钙质调整保持适量但不过量的钙摄入，优先从乳制品、豆制品中获取，避免钙剂与高草酸食物同食，钙摄入不足反而可能增加草酸吸收。
肾结石患者应定期复查尿液分析及超声检查，根据结石成分调整饮食方案，剧烈腰痛或血尿时需立即就医。
相似问题
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