尿频可通过调整饮水习惯、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式治疗。尿频通常由饮水过多、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
1、调整饮水习惯减少咖啡、酒精等利尿饮品摄入,控制单次饮水量,避免睡前大量饮水。生理性尿频通过调整习惯可缓解。
2、膀胱训练通过定时排尿间隔逐渐延长膀胱容量,配合盆底肌锻炼增强控尿能力。适用于功能性尿频患者。
3、药物治疗膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等M受体拮抗剂;尿路感染需用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。
4、手术治疗前列腺增生导致尿频可经尿道前列腺电切术或激光剜除术解除梗阻,神经源性膀胱可考虑膀胱起搏器植入。
建议记录排尿日记帮助诊断,避免憋尿和刺激性食物,症状持续或伴随疼痛发热需及时泌尿科就诊。