皮肤一挠就肿且瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、荨麻疹、湿疹等原因引起,可通过保湿护理、抗组胺药物、糖皮质激素、免疫调节剂等方式缓解。
1、皮肤干燥皮肤屏障受损导致水分流失,搔抓后易出现红肿瘙痒。建议使用含尿素或甘油的保湿霜修复屏障,避免过度清洁和热水烫洗。
2、过敏反应接触花粉、宠物皮屑等过敏原引发组胺释放,表现为风团样肿胀。可口服氯雷他定等抗组胺药,局部涂抹炉甘石洗剂止痒。
3、荨麻疹可能与感染、自身免疫等因素有关,典型表现为划痕症。需服用西替利嗪控制症状,严重时短期使用泼尼松等糖皮质激素。
4、湿疹皮肤炎症反应导致瘙痒-搔抓恶性循环,常伴脱屑渗出。除使用他克莫司软膏外,需避免辛辣饮食,穿着纯棉透气衣物。
日常需记录可疑诱因,避免反复搔抓。若肿胀持续超过24小时或伴呼吸困难,应立即就诊排查严重过敏反应。