喉咙干疼可通过增加饮水量、使用加湿器、含服润喉片、服用抗生素等方式缓解,通常由空气干燥、用嗓过度、病毒感染、细菌感染等原因引起。
1、增加饮水量
每日少量多次饮用温水,保持咽喉黏膜湿润,避免饮用含糖或刺激性饮料。
2、使用加湿器
室内湿度维持在50%左右可减少干燥刺激,建议在卧室使用冷雾加湿器。
3、含服润喉片
西地碘含片、地喹氯铵含片、薄荷桉油含片等可暂时缓解疼痛,需遵医嘱使用。
4、服用抗生素
链球菌感染引起的咽炎可能需要阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素等抗生素治疗。
避免辛辣食物刺激咽喉,若症状持续超过3天或伴随发热需及时耳鼻喉科就诊。