尿酸高可通过饮食调整、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式治疗。尿酸升高通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾功能障碍、药物因素等原因引起。
1、饮食调整减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果,避免酒精及含糖饮料,有助于降低尿酸生成。
2、增加饮水每日保持2000毫升以上饮水量,促进尿酸排泄。可适量选择弱碱性水,但需避免一次性大量饮水加重肾脏负担。
3、药物治疗可能与嘌呤代谢酶缺陷、肾小管分泌障碍等因素有关,通常表现为关节肿痛、痛风石等症状。可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成药物,或苯溴马隆等促进排泄药物。
4、定期监测可能与慢性肾病、血液病等病理因素有关,通常伴随肾功能异常、贫血等症状。需每3-6个月复查血尿酸,合并痛风者需同步监测关节超声。
建议保持规律运动控制体重,急性发作时抬高患肢,避免剧烈运动诱发关节损伤,出现持续高尿酸或痛风症状应及时就医。