经常得肺炎可能由免疫力低下、慢性呼吸道疾病、胃食管反流、先天性肺发育异常等原因引起,可通过增强免疫力、控制基础疾病、调整生活习惯、定期体检等方式预防。
1、免疫力低下长期熬夜、营养不良或患有糖尿病等慢性病会导致免疫功能下降,易反复感染。需保证充足睡眠,补充优质蛋白和维生素C,必要时可遵医嘱使用匹多莫德、脾氨肽等免疫调节剂。
2、慢性呼吸道疾病慢性支气管炎、哮喘等疾病会破坏气道防御功能,可能与吸烟、空气污染等因素有关,表现为咳嗽咳痰加重。需规范使用布地奈德、沙美特罗等控制药物,避免接触刺激性气体。
3、胃食管反流胃酸反复刺激呼吸道黏膜可能导致吸入性肺炎,常伴反酸烧心症状。建议睡前3小时禁食,抬高床头,可遵医嘱服用奥美拉唑、莫沙必利等抑酸促动力药物。
4、肺发育异常支气管扩张、肺囊肿等先天结构异常易使病原体滞留,通常有自幼反复感染史。需定期进行肺功能检查,急性发作时使用左氧氟沙星、氨溴索等抗感染祛痰药物。
日常应注意保暖防寒,接种肺炎疫苗和流感疫苗,吸烟者需严格戒烟,出现持续发热或呼吸困难应及时就医。