手臂皮肤粗糙可能由皮肤干燥、缺乏维生素、过敏反应、湿疹等原因引起,可通过保湿护理、补充营养、避免过敏原、药物治疗等方式改善。
1、皮肤干燥环境干燥或频繁清洁导致皮肤屏障受损,表现为脱屑、紧绷。建议使用含尿素或甘油的保湿霜,避免过度清洁。
2、缺乏维生素维生素A或维生素E不足会影响皮肤代谢,可能伴随毛发干枯。可增加深色蔬菜、坚果摄入,必要时遵医嘱补充复合维生素。
3、过敏反应接触洗涤剂、化纤衣物等致敏物引发局部炎症,常见红斑伴瘙痒。需排查过敏原,医生可能开具氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
4、湿疹与免疫异常或遗传因素相关,表现为丘疹、渗出。可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等,配合低敏沐浴产品。
日常避免抓挠刺激,选择纯棉衣物,若持续加重或出现破溃需及时就诊皮肤科。