手风湿治疗最好的方法
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手风湿治疗最好的方法
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手风湿可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。手风湿通常由关节劳损、免疫异常、感染因素、遗传倾向等原因引起。
1、生活干预避免手部受凉及过度劳累，日常可进行抓握训练改善关节活动度，肥胖者需控制体重减轻关节负荷。
2、物理治疗采用热敷、超声波或经皮电刺激缓解疼痛，可能与局部血液循环改善、炎症介质清除等因素有关，通常表现为晨僵减轻、握力增强。
3、药物治疗遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片或硫酸羟氯喹片等抗风湿药物，可能与免疫调节异常、滑膜增生等因素有关，通常伴随关节肿胀、压痛等症状。
4、手术治疗晚期关节畸形者可考虑滑膜切除术或关节置换术，手术适应证需由风湿科与骨科医生共同评估。
建议每日摄入富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼及维生素D，适度进行水中运动减少关节压力，定期监测血常规和肝肾功能。
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