尿床在医学上称为遗尿症,可能由生理发育延迟、夜间多尿、膀胱功能异常、心理因素等原因引起,可通过行为训练、药物治疗、膀胱训练、心理干预等方式改善。
1、生理发育延迟儿童中枢神经系统对排尿控制能力未完全发育,表现为睡眠中无意识排尿。建议家长避免夜间过量饮水,睡前排空膀胱,可使用闹钟定时唤醒排尿。
2、夜间多尿抗利尿激素分泌不足导致夜间尿量增多。限制晚间液体摄入,避免含咖啡因饮料,必要时遵医嘱使用去氨加压素片、盐酸米多君片等药物调节。
3、膀胱功能异常膀胱容量小或过度活动可能导致尿床。进行膀胱容量训练,日间规律排尿,可配合使用索利那新片、托特罗定片等膀胱稳定剂。
4、心理因素焦虑、压力等情绪问题可能引发继发性遗尿。家长需营造轻松环境,减少责备,必要时进行心理咨询,严重时可短期使用氯米帕明片等药物辅助。
日常注意控制晚餐后饮水量,避免高盐饮食,鼓励日间规律排尿习惯建立,持续尿床需儿科或泌尿外科就诊评估。