男性老是想小便可通过调整饮水习惯、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。该症状通常由饮水过量、膀胱过度活动症、前列腺增生、尿路感染等原因引起。
1、调整饮水习惯减少咖啡因和酒精摄入,避免睡前大量饮水,每日饮水量控制在合理范围,有助于缓解因生活习惯引起的尿频。
2、膀胱训练通过定时排尿间隔逐渐延长排尿时间,配合盆底肌锻炼,适用于功能性尿频患者,需坚持数周见效。
3、药物治疗膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等M受体拮抗剂;前列腺增生可选用坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺等药物。
4、手术治疗严重前列腺增生可考虑经尿道前列腺电切术或激光剜除术,尿道狭窄需行尿道扩张术,术后需配合导尿和抗感染治疗。
建议记录排尿日记帮助诊断,避免辛辣刺激食物,若伴随血尿、发热或排尿疼痛应及时就诊泌尿外科。