受凉咳嗽可通过多喝温水、保持空气湿润、服用止咳药物、就医检查等方式缓解。受凉咳嗽通常由冷空气刺激、上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等原因引起。
1、多喝温水适量饮用温水有助于稀释痰液,缓解咽喉干燥。避免饮用冰水或刺激性饮料,水温建议保持在40摄氏度左右。
2、保持空气湿润使用加湿器或放置水盆增加空气湿度,湿度维持在50%左右为宜。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质。
3、服用止咳药物右美沙芬、复方甘草片、氨溴索等药物可缓解咳嗽症状。需在医生指导下使用,避免自行调整用药。
4、就医检查持续咳嗽超过一周或伴随发热、胸痛等症状时,可能与支气管炎、肺炎等疾病有关,建议及时就诊呼吸内科。
注意保暖避免再次受凉,咳嗽期间保持充足休息,饮食以清淡易消化为主,避免辛辣刺激食物。