胎盘低置可通过卧床休息、避免剧烈运动、定期产检、必要时医疗干预等方式处理。胎盘低置通常由子宫形态异常、多次妊娠、子宫内膜损伤、胎盘附着位置异常等原因引起。
1、卧床休息减少站立和行走时间,采取左侧卧位缓解子宫压力,避免提重物或长时间弯腰。
2、避免剧烈运动禁止跑跳、深蹲等增加腹压的动作,性生活需暂停,防止诱发宫缩或出血。
3、定期产检通过超声监测胎盘位置变化,关注阴道出血、腹痛等症状,及时评估胎儿状况。
4、医疗干预严重出血时需住院观察,可能使用硫酸镁抑制宫缩,必要时行紧急剖宫产终止妊娠。
建议增加富含铁和优质蛋白的饮食,如瘦肉、动物肝脏,避免便秘增加腹压,出现阴道流血或宫缩需立即就医。