内痔疮需要注意保持肛门清洁、调整饮食习惯、避免久坐久站、及时就医治疗。
1、肛门清洁
每日用温水清洗肛门,避免使用刺激性肥皂,便后可用湿厕纸轻柔擦拭,减少摩擦刺激。
2、饮食调整
增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花,多饮水软化粪便,忌辛辣刺激食物,减少饮酒。
3、行为习惯
避免长时间保持坐姿或站立,每小时活动5分钟,提肛运动每日重复进行可改善局部血液循环。
4、医疗干预
出血或脱出症状加重时需就医,可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。
症状持续不缓解或出现贫血表现时,建议至肛肠科就诊评估是否需硬化剂注射或手术切除治疗。