偏头痛治疗方法有什么
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偏头痛治疗方法有什么
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偏头痛可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、环境刺激、血管异常等原因引起。
1、生活方式调整避免已知诱因如酒精、咖啡因或强光刺激，保持规律作息和适度运动有助于减少发作频率。建议记录头痛日记以识别个人触发因素。
2、物理治疗冷敷前额或颈部可缓解疼痛，针灸和经皮电神经疗法可能对部分患者有效。生物反馈训练能帮助控制与压力相关的发作。
3、药物治疗急性期可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方药，中重度发作需曲普坦类药物如舒马曲坦。预防性用药包括普萘洛尔、托吡酯等。
4、手术治疗顽固性偏头痛可考虑神经阻滞或减压手术，如枕大神经减压术。手术适用于对药物无效且严重影响生活质量的患者。
偏头痛患者应保持充足睡眠，避免过度疲劳，均衡饮食并限制可能诱发头痛的食物如奶酪和加工肉类。
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