肩袖损伤的处理方法
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肩袖损伤的处理方法
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肩袖损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理。损伤程度不同选择不同干预方式。
1、休息制动急性期需停止肩部活动，用三角巾悬吊固定患肢2-3周，避免提重物及过度外展动作。
2、物理治疗炎症缓解后开始关节活动度训练，采用钟摆运动、爬墙练习等，配合超声波或电刺激促进肌腱修复。
3、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等口服非甾体抗炎药，或局部注射复方倍他米松缓解炎症。
4、手术治疗完全撕裂或保守治疗无效者需关节镜下肩袖修补术，术后需佩戴外展支具6周并逐步进行康复训练。
恢复期避免突然发力动作，可适当补充蛋白质和维生素C促进组织修复，定期复查评估肌腱愈合情况。
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