天天拉肚子可能由饮食不当、肠道菌群失衡、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
1、饮食不当食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜,导致腹泻。调整饮食结构,避免刺激性食物,可缓解症状。
2、肠道菌群失衡长期使用抗生素或饮食不规律可能破坏肠道菌群平衡。补充益生菌有助于恢复肠道微生态。
3、肠易激综合征可能与精神压力、内脏高敏感性有关,表现为腹痛伴腹泻。可使用匹维溴铵、洛哌丁胺、双歧杆菌等药物。
4、炎症性肠病克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致持续腹泻,常伴黏液血便。需使用美沙拉嗪、泼尼松、硫唑嘌呤等药物。
建议记录饮食日记,避免乳制品和高脂食物,症状持续超过两周应及时就医检查。