同房时间短可能由心理因素、勃起功能障碍、早泄、前列腺炎等原因引起,可通过行为训练、药物治疗、心理疏导、原发病治疗等方式改善。
1、心理因素紧张焦虑或伴侣关系紧张可能导致同房时间短,建议通过放松训练改善,严重时可寻求心理咨询。心理因素通常无须用药,以调整情绪为主。
2、勃起功能障碍阴茎血流不足或神经敏感度异常可能引发勃起功能障碍,常伴随勃起不坚。可遵医嘱使用他达拉非、西地那非、伐地那非等PDE5抑制剂改善症状。
3、早泄原发性早泄多与5-羟色胺神经递质紊乱有关,继发性早泄常由甲状腺疾病等引发。表现为射精潜伏期短,可选用达泊西汀、帕罗西汀、利多卡因凝胶等药物。
4、前列腺炎慢性前列腺炎可能导致会阴部疼痛并影响射精控制,需完善前列腺液检查。治疗可选用左氧氟沙星、坦索罗辛、塞来昔布等药物控制炎症。
避免过度疲劳,规律作息有助于改善性功能,若症状持续应至泌尿外科或男科就诊评估。