痛风急性发作通常持续3-10天可自行缓解,实际恢复时间受到发作部位、尿酸水平、日常管理、并发症等因素影响。
1、发作部位:足部第一跖趾关节等小关节症状较轻,可能3-5天缓解;膝关节等大关节肿胀消退需7天以上。
2、尿酸水平:血尿酸超过540μmol/L时症状持续时间延长,需通过限制高嘌呤饮食帮助降低尿酸。
3、日常管理:每日饮水2000ml以上、严格戒酒、避免剧烈运动可缩短病程,但无法替代药物降尿酸作用。
4、并发症:合并肾结石或慢性肾病时自愈时间可能超过2周,需监测肾功能。
建议发作期间抬高患肢冰敷止痛,长期需通过药物控制尿酸达标,反复发作可能造成关节永久性损伤。