脚痛风急性发作期禁止热敷,缓解期可适当热敷。痛风性关节炎的处理方式主要有冷敷镇痛、药物控制、饮食调整、避免诱因。
1、冷敷镇痛急性期关节红肿热痛时需冰敷,每次15分钟,每日重复进行,可减轻炎症反应。热敷会加重血管扩张导致疼痛加剧。
2、药物控制急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如塞来昔布,或糖皮质激素泼尼松。缓解期需长期服用别嘌醇等降尿酸药物。
3、饮食调整限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜,每日饮水超过2000毫升。可适量食用低脂乳制品、樱桃等有助于尿酸排泄的食物。
4、避免诱因注意防寒保暖,避免关节损伤。控制体重,戒酒,防止过度疲劳等诱发因素。定期监测血尿酸水平。
痛风患者应建立长期管理意识,急性发作及时就医,缓解期可在医生指导下尝试热敷促进血液循环,但温度不宜过高。