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早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法通过停动法或挤压法延长射精潜伏期，需伴侣配合重复训练，逐渐建立控制射精的能力。
2、局部麻醉药物利多卡因乳膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏，避免影响伴侣皮肤。
3、口服药物达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导，舍曲林对部分患者有效，均需遵医嘱服用。
4、心理治疗认知行为疗法可缓解焦虑情绪，伴侣共同参与治疗有助于改善亲密关系导致的早泄问题。
建议避免过度手淫，规律作息，适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，症状持续需到男科或泌尿外科就诊评估。
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