腿肿可通过抬高患肢、穿戴弹力袜、药物治疗、手术治疗等方式改善。腿肿通常由久站久坐、静脉功能不全、心力衰竭、肾病综合征等原因引起。
1、抬高患肢生理性水肿可通过抬高下肢促进血液回流,建议平卧时将双腿垫高超过心脏水平,每次保持20分钟,每日重复多次。
2、穿戴弹力袜静脉功能不全患者需长期穿戴医用弹力袜,压力梯度需达到20-30毫米汞柱,可有效减轻下肢静脉高压。
3、药物治疗心力衰竭引起的腿肿需使用呋塞米片、螺内酯片、托拉塞米片等利尿剂,肾病综合征患者需配合泼尼松片、环磷酰胺片、他克莫司胶囊等免疫抑制剂。
4、手术治疗严重静脉曲张可考虑大隐静脉高位结扎术、腔内激光闭合术,深静脉血栓需行导管溶栓术或下腔静脉滤器植入术。
日常需限制钠盐摄入,每日不超过5克,适当补充优质蛋白,避免长时间保持同一姿势,定期监测体重变化。