脱发严重可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。脱发通常由遗传因素、内分泌失调、营养不良、自身免疫性疾病等原因引起。
1、调整生活方式保证充足睡眠,避免熬夜及精神压力过大,每日摄入足量优质蛋白和维生素,减少高糖高脂饮食刺激毛囊。
2、药物治疗男性可遵医嘱使用非那雄胺片,女性建议螺内酯片,局部涂抹米诺地尔酊促进毛发生长。药物使用需监测肝功能及激素水平。
3、物理治疗低能量激光照射可改善毛囊微循环,微针治疗能刺激胶原再生,需在专业机构进行疗程治疗。
4、手术治疗对于毛囊永久闭合区域,毛发移植术可将健康毛囊重新分布,术后需避免移植区摩擦和感染。
建议每日用指腹按摩头皮促进血液循环,选择无硅油洗发产品,避免频繁染烫等化学损伤。若脱发量持续超过100根/日或出现斑秃,应及时就诊皮肤科。