新生儿吃奶打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、腹部按摩、少量多次喂养等方式缓解。
1、调整喂养姿势建议家长采用半直立姿势喂养,让宝宝头部略高于身体,减少吞入空气的概率。喂奶后保持该姿势15分钟。
2、拍嗝家长需在喂奶间隙及结束后竖抱宝宝,手掌呈空心状由下至上轻拍背部,帮助气体排出。每次拍嗝持续2-3分钟。
3、腹部按摩顺时针轻柔按摩宝宝腹部,促进肠道蠕动。注意力度适中,避开脐部未愈合区域,每次按摩不超过5分钟。
4、少量多次喂养将单次奶量减少约三分之一,增加喂养频次。使用防胀气奶瓶,喂奶时确保奶嘴充满乳汁避免吸入空气。
若打嗝伴随呕吐、拒奶或持续超过1小时,建议及时就医排除病理性因素。日常注意奶瓶消毒与哺乳卫生。