肌肉筋膜炎的症状
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肌肉筋膜炎的症状
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肌肉筋膜炎的症状主要包括局部疼痛、肌肉僵硬、压痛点和活动受限。
1、局部疼痛肌肉筋膜炎最常见的症状是局部疼痛，疼痛通常集中在受累肌肉或筋膜区域，可能表现为钝痛或酸痛，活动时疼痛加剧。
2、肌肉僵硬受累肌肉可能出现僵硬感，尤其是在早晨或长时间保持同一姿势后，僵硬感会更为明显，活动后可稍缓解。
3、压痛点在受累肌肉或筋膜处可触及明显的压痛点，按压时疼痛明显，这些压痛点通常位于肌肉的特定部位。
4、活动受限由于疼痛和肌肉僵硬，受累部位的活动范围可能受到限制，影响日常活动和运动能力。
建议适当休息，避免过度劳累，可进行热敷或轻柔拉伸以缓解症状，若症状持续或加重应及时就医。
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