擤鼻涕出血可能与鼻腔干燥、外力损伤、鼻炎、鼻中隔偏曲等因素有关,可通过保持鼻腔湿润、使用药物、手术治疗等方式缓解。
1、鼻腔干燥空气干燥或饮水不足导致鼻腔黏膜干裂出血,建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔,避免用力擤鼻涕。
2、外力损伤擤鼻涕力度过大或频繁挖鼻孔造成黏膜损伤,出血量少时可压迫鼻翼止血,避免再次刺激鼻腔。
3、鼻炎过敏性鼻炎或感染性炎症导致黏膜充血脆弱,可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂控制炎症。
4、鼻中隔偏曲先天发育异常或外伤导致鼻腔结构异常引发反复出血,严重时需行鼻中隔矫正术或黏膜下切除术改善。
日常增加空气湿度,避免辛辣刺激食物,若出血频繁或量大需及时耳鼻喉科就诊。