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阳痿可通过生活方式调整、口服药物、器械辅助、手术治疗等方式改善，通常与心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等原因相关。
1、生活方式调整戒烟限酒、规律运动有助于改善血管功能，减轻焦虑等心理因素导致的勃起障碍，肥胖患者需控制体重。
2、口服药物磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非、伐地那非可增加阴茎血流，需在医生指导下使用，可能与头痛、面部潮红等副作用有关。
3、器械辅助真空负压装置通过物理方式促进勃起，阴茎注射前列地尔等血管活性药物可直接作用于海绵体，需专业医师指导操作。
4、手术治疗严重血管性阳痿可考虑血管重建术，阴茎假体植入适用于药物无效患者，需评估手术风险与并发症。
建议保持均衡饮食，适量补充锌、精氨酸等营养素，伴侣共同参与治疗可缓解心理压力，定期复查调整方案。
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