阴茎不够硬怎么治疗
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阴茎不够硬怎么治疗
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阴茎勃起硬度不足可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、物理治疗等方式改善。常见原因包括心理压力、血管功能障碍、激素水平异常、神经传导障碍等。
1、生活方式调整戒烟限酒，保持规律运动，控制体重有助于改善血管功能。均衡饮食，增加深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物摄入。
2、心理疏导焦虑抑郁等心理因素可能导致勃起功能障碍。建议通过心理咨询、伴侣沟通等方式缓解压力，必要时可寻求专业心理治疗。
3、药物治疗可在医生指导下使用磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非，或雄激素替代药物如十一酸睾酮。部分患者可能需要使用前列地尔等血管活性药物。
4、物理治疗真空负压装置、低强度体外冲击波等物理治疗方法可能改善局部血液循环。严重病例可考虑阴茎假体植入手术。
建议保持规律作息，避免过度疲劳，定期进行体检筛查高血压、糖尿病等基础疾病。症状持续或加重时应及时就医明确病因。
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