脑血管弹性降低可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。脑血管弹性降低通常由高血压、动脉粥样硬化、糖尿病、衰老等因素引起。
1、生活方式调整控制血压血糖血脂,戒烟限酒,低盐低脂饮食,规律运动有助于改善血管弹性。日常可进行有氧运动如快走游泳。
2、药物治疗可能与动脉粥样硬化、高血压等疾病有关,通常表现为头晕头痛等症状。可遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、尼莫地平片、阿司匹林肠溶片等药物。
3、物理治疗通过体外反搏、高压氧等物理手段促进侧支循环建立,改善脑部供血供氧情况,间接增强血管弹性。
4、手术治疗严重血管狭窄患者可能需颈动脉内膜剥脱术或血管支架植入术,术后需长期服用抗凝药物预防血栓形成。
建议定期监测血压血脂,保持情绪稳定避免剧烈波动,适量补充富含维生素E、深海鱼油等有益血管健康的食物。